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蓝色福音

希望给你带来冬日里的一丝暖意,夏季里的一点清新,让你疲惫的身心得到稍许的慰藉,体会到一点点感动......
1 May

五一放假

又是一个难得的休息的时间,虽然只有三天假期,但也可以安排一些短途旅游的机会,今天天气有些阴天,上会网。看看自己的这个主页,已经快一年没有更新了,老朋友们也来的少了,我也一样,也是偶尔过来看一眼,没有写下什么东西,工作了,大家都忙起来了微笑
11 November

幸福就在眼前

   今天是2008年11月11日,对于我来说,今天和平时一样,还是6:00早起上班,现在是中午吃过饭了,偶然想起来这里,过来看看,我的日志也是好久没有更新了,估计也被朋友们遗忘了,毕竟,这里的一切也只是两年前的一些记忆了,都是年轻的一段思考,也彷徨过,也烦闷过,今日看来,确实不应该过于犹豫与担心,做好自己,别的什么就顺其自然吧,一切该来的总会到来的!
   两年前的昨天是周五,想与某某约会,发了短信,半天才回,告知周六她有了安排,着实让我郁闷了一个晚上,差点想说算了吧。那时我还在cnu住,周末的校园没有了平时的熙熙攘攘的美丽时尚的少男少女们的身影,工作之余,也没有什么业余的爱好,偶尔就是和还在念博士好友下下棋,打个乒乓球,要么就是在操场跑跑步,两年前的这个周六或许因为是11月11号了,心情就突然烦闷起来。还好了,两年前的明天我们见面了,紫竹院里信步闲逛居然走了两个多小时还没有停下来的意思,看看时间快中午,才出来找个地方吃顿饭,就在白石桥东面不远的一家混沌侯,点了两三个小菜,还有特色的小酥饼,每人来碗混沌,边吃边聊,逐渐熟悉起来。。。。。。
   两年后的今天,工作上我没有太多的长进,身边却因为了她而明白幸福的源泉,经济上的压力比起两年前那是有增无减,但相信日子总是越来越好的,只要我们抓住了今天!
 
   今天来写这篇日志,想告诉曾经关心关注过我的人们,谢谢你们,感谢在我过去的日子里有你们陪伴,衷心祝愿大家幸福的日子是越过越好!!
18 September

29届北京奥运完美谢幕

        王牌项目纷纷创造历史新高,潜优势项目不甘落后奋勇夺金,北京奥运会赛场,中国军团连战连捷,以51枚金牌100枚奖牌的优异成绩,成为北京奥运会金牌榜的龙头老大。
  往届奥运会,乒乓球、羽毛球、跳水、体操、举重、射击、柔道成为中国军团的夺金主力军。据统计,1984年洛杉矶奥运会至2004年雅典奥运会,中国选手先后夺得112枚金牌,其中有92枚金牌来自于七大强项,占比高达82。14%。六届奥运会中,七大强项夺金占比最高的一次是2000年悉尼奥运会,当时这些项目的国手赢取中国军团28枚金牌中的26金,为代表团首次跻身金牌榜三强作出重要贡献。
       我国残奥健儿在举世瞩目的北京残奥会上,自强不息,超越自我,挑战极限,奋勇争先,取得了八十九枚金牌、七十枚银牌、五十二枚铜牌,位居金牌榜和奖牌榜第一位,实现了历史性突破,为祖国赢得了重大荣誉,谱写了我国残疾人体育事业发展新篇章,为实现两个奥运同样精彩的目标作出了重要贡献
26 June

7月初打算游览白洋淀

       白洋淀介绍
 
     白洋淀位于河北省中部平原,地处海河流域大清河水系的九河下梢,接纳从南、西、北三面流来的潴龙河、唐河、府河等八条河流的水汇集而成。白洋淀是华北地区最大的淡水湖泊,总面积366平方公里,分属保定市和沧州市所辖的五个县(市),其中85%的水域在保定市安新县境内,在众多的淀泊中,白洋淀最大,因此称为“白洋淀”。白洋淀由90多个大小不等的湖泊,3700多条沟壕,12万亩芦苇,36个岛村组成,这些形状各异的淀泊,最大的有两万多亩,烟波浩淼,水天一色,最小的不到百亩,绿苇环抱,恬逸幽静。白洋淀自古就以物产丰富、风景秀丽闻名于世,素有“日进斗金”、“四季皆秋”之誉,江泽民主席亲笔为其题词:“华北明珠白洋淀”。

转摘-----“家庭教育常见的4重矛盾心理”

家庭教育常见的4重矛盾心理

2008-06-25 08:56    发布者: 绿色心情
1、既想教育孩子谦和礼让,又担心孩子吃亏。

  不少家长注意到了要培养孩子谦和礼让的品质,看到孩子吃独食,或者不让小朋友玩他的玩具,就教育孩子要谦和,讲孔融让梨等故事。可是当孩子从幼儿回来高高兴兴地告诉父母,幼儿园发水果,他挑最小的,父母又觉得孩子吃亏了。孩子满心以为能得到父母的赞扬,结果却挨了一顿骂,孩子犹如吃了一闷棍,糊涂了。

  有些家庭则仅仅在理论上要求孩子礼让、尊重他人,而在实践上去是大力培养孩子的自私心理。当孩子想和父母一起分享好吃的食品时,做父母的往往会忘记平时自己对孩子的教育,反而会说,这是妈妈为你买的,久而久之,孩子自然会形成“最大、最好的东西就该归我”的意念。父母说的是这样,做的又是那样,孩子困惑,简直无所适从,不知怎样才能符合父母的要求,很快孩子学会了说一套做一套的坏毛病。

  2、既想扩大孩子的活动范围,又怕孩子惹祸。

  有的家长鼓励孩子找小朋友玩,鼓励孩子使用剪刀,鼓励孩子参加多种活动,可是一旦孩子跟小朋友打架,学会了骂人,或者剪破了手指,他们马上会收起剪刀,关上门,认为还是关在家里让孩子一个人乖乖地安心,于是他们就企图用说教来培养孩子尊重别人和相互协作的好品行,这其实是不能奏效的。因为孩子只有在与同伴的交往中才能从自我中心的“硬壳”中解脱出来,才能了解自我与他人的区别,了解集体中每个成员应有的权利和义务,从而培养出尊重自己、尊重他人,理解行为规范,助人为乐的良好品质。

  3、既想鼓励孩子独立自主,又怕累着孩子。

  父母都盼望着孩子快快长大,早早独立,哺乳期盼着断奶,会爬了盼着会走,会跑了盼着孩子能独立自主,早日脱离父母的“脐带”,成为一个独立的人。可是当孩子真的逐渐独立,进入反抗期,开始相摆脱父母的控制,背着成人做事,甚至愿意独处,不愿父母干扰时,父母却又茫然若失,这种失落感和担忧感使父母产生一种冲动,想把孩子紧紧抓在手中,于是他们干脆包办一切,什么都要管,什么都自己动手,给孩子穿衣、喂饭、系鞋带、收拾玩具,照顾得无微不至,这种不放手的管理方法,使孩子产生了严重的依赖性。其实,要让孩子独立,就必须放手让孩子去闯。

  4、既想对孩子进行早期智力开发,又时常半途而废。

  许多家长一种误解,认为孩子早期教育就是对孩子进行知识传授,以能背多少诗、算多少题、识多少字来判断一个孩子的聪明程度,结果出现了这样一种情况,忽而要求孩子死背知识,以孩子能背诵古诗而在别人面前炫耀,忽而又担心这种强迫性的训练会对孩子的成长产生不良影响,于是又不要孩子死记硬背了,弄得孩子稀里糊涂摸不着头脑。

  有些家长不片面注重知识的传授,同时又走向另一个极端,追求发展孩子的多种“潜能”,为孩子创造“学习环境”,给孩子安排多种学习活动,从学英语到绘画、学弹琴,赶得孩子团团转,可事实上家长提出的这些要求超过了孩子的接受能力,造成孩子接受上的消化不良,结果事与愿违,弄得孩子惶恐不安,甚至呆头呆脑。一旦出现这种情况,家长的情绪一落千丈,以为自己的孩子不堪造就,埋怨责怪孩子,使孩子形成既自豪又自卑的畸形心理。家长对孩子的学习要求应适时适度,要符合孩子个体生理和心理的发展规律,还要注意启发孩子的兴趣并进行持久的一贯的引导。

  由于家长的教育心理处于矛盾之中,对孩子的教育容易发生朝令夕改的现象,这就会对孩子的身心发展造成不良影响,使他觉得世界变幻莫测,不可捉摸,从而挫伤他理解事物的积极性和判断事物的自信心。因此,家长必须明确自己的教育目标,增强教育意识,时刻以理性的言行来克服这种矛盾心理,积极地教育、引导孩子更好地发展。

26 December

让自己幸福的10条秘诀

    人们通常会说:幸福是一种抽象的感受,而美国一家把幸福作为研究目的的科研机构得出结论,幸福与年龄、性别和家庭背景无关,而是来自于一份轻松的心情和健康的生活态度。研究者通过对生活得轻松而幸福的人的研究,总结了10条让自己幸福的秘诀。
   
  1.不抱怨生活:幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福,而是因为他们对待生活和困难的态度不同,他们从不问为什么,而是问为的是什么,他们不会在生活为什么对我如此不公平的问题上做过长时间的纠缠,而是努力去想解决问题的方法。

  2.不贪图安逸:幸福的人总是离开让自己感到安逸的生活环境,幸福有时是离开了安逸生活才会积累出的感觉,从来不求改变的人自然缺乏丰富的生活经验,也就难感受到幸福。

  3.感受友情:广交朋友并不一定带来幸福感,而一段深厚的友谊才能让你感到幸福,友谊所衍生的归属感和团结精神让人感到被信任和充实,幸福的人几乎都拥有团结人的天才。

  4.勤奋工作:专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌,它能让人处于一种愉悦的状态。研究者发现,工作能发掘人的潜能,让人感到被需要和责任,这给予人充实感。

  5.降低负面影响:少接受些有关灾难、谋杀或其他的负面消息,这样,无形中就保持了对世界的一份美好乐观的态度。

  6.生活的理想:幸福的人总是不断地为自己树立一些目标,通常我们会重视短期目标而轻视长期目标,而长期目标的实现更能给我们带来幸福感受,你可以把你的目标写下来,让自己清楚地知道为什么而活。

  7.给自己动力:通常人们只有通过快乐和有趣的事情才能够拥有轻松的心情,但是幸福的人能从恐惧和愤怒中获得动力,他们不会因困难而感到沮丧。

  8.规律的生活:幸福的人从不把生活弄得一团糟,至少在思想上是条理清晰的,这有助于保持轻松的生活态度,他们会将一切收拾得有条不紊,整齐而有序的生活让人感到自信,也更容易感到满足和快乐。

  9.珍惜时间:幸福的人很少体会到被时间牵着鼻子走的感觉,另外,专注还能使身体提高预防疾病的能力,因为,每30分钟大脑会有意识地花90秒收集信息,感受外部环境,检查呼吸系统的状况以及身体各器官的活动。

  10.心怀感激:抱怨的人把精力全集中在对生活的不满之处,而幸福的人把注意力集中在能令他们开心的事情上,所以,他们更多地感受到生命中美好的一面,因为对生活的这份感激,所以他们才感到幸福。

 

 



19 December

混日子

     最近一年,我上网聊天的时间几乎为零。想想原来上学那几年QQ,网易泡泡,MSN差不多每周都上,
和朋友们天南地北的聊,日子过得也比较轻松,就是混日子,也不是没有什么长远的计划,就是一个字
“懒”,懒得去想太多,懒得去问太多,除了工作还是工作,就是周末也没有什么娱乐项目,下班之余,
就是看看电视,看看书,老朋友老同学也没有主动联系过,偶尔大家电话问候一下,好像周末也好,大家
都很忙,忙着自己的杂事,不自觉日子一天天过去,工资不见涨,一些生活中必需品却日新月异。。。。
   先到这了,要开会去了。
   顺祝大家开心每一天~~
6 July

一个人的世界

 
    假如这个世界上只剩下你一个人,那么将是一种什么样子呢?
 
    假如这样的话,我会种花、钓鱼  ,游山玩水,呵呵

听听自己的心跳

    
        为了搞好在押犯人的思想改造工作,某监狱做了一次间卷调查:入狱后,你最想做的事情是什么?这个问题很简单,因此回答也十分简洁——
  一个因腐败而犯罪的原官员说:钓鱼。
  一个因参与贩毒而被判刑的中年男子说:与妻子逛街。
  一个盗窃犯说:吃母亲炒的菜。
  一个因伤害罪入狱的小伙子说:在姐姐家过周末。
  一个过失杀人者说:与情人去旅游。
  一个曾经的商人说:在街头摆个摊子,闲坐,看人来人往。
  一个曾经的司机说:给儿子买生日礼物。
  一个曾经的大学生说:坐在图书馆里。
  问卷百分之百地得到了回答。监狱工作人员将它们整理出来进行归类,最后,为配合思想教育,将重点放在亲情方面:想念母亲、儿子、姐姐、情人……然后将结果公布给犯人看,以期引起其心灵的震撼。
  这次调查取得了良好的效果。但是,跳出监狱那个环境来审视这次问卷调查,我们会发现:被调查的犯人来自社会上的多种行业、岗位,男女都有,各个年龄层次齐备——他们的回答事实上很有“代表性”。再回避一下“思想教育”的目的,我们会发现——所有人的回答又有一个共同点:
  
          我们心中真正热爱的事情,往往与人世功名利禄无关。
12 April

去哪里春游了

                春天的脚步很快,转眼已经是4月份了,天气逐渐变暖,草绿了,花也开的多了,工作之余,想象去哪里玩呢?
 
       转眼之间来北京5年了,工作也逐渐进入角色,说起北京去哪里玩,我还真没有去过几个地方,例如,故宫2005年春节后初六踏雪去过一次,颐和园2005年十一去的,圆明园2005年8月份去的,八达岭长城2006年4月去的,别的都没有到过了,比如北海公园,天坛,地坛,等等吧。
 
     今年春天去哪里玩呢?
 
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